寒くなってきました。
こんな時のおすすめは、寝起きに白湯です。
朝一杯のお白湯を飲むと
カラダが胃腸が目覚めます
おすすめは鉄瓶で入れた白湯に
お塩をちょっと振り入れます。
ちょっとです
カラダに浸透しやすくなります。
よく、寒い時期はグリーンスムージー
お休みしてます。
とおっしゃる方がいらっしゃいますが、
みかん、リンゴが美味しい季節
緑の葉っぱも冬が旬のものが多い。
栄養価が高まるこの時期に
グリーンスムージー飲まないなんて
もったいない。
お白湯を飲んでから
胃腸が目覚めてから
グリーンスムージーを飲むと
一年中つづけられますよ
体温が低い方
冷えが気になる方
胃腸の具合が優れない方
にもおすすめ
朝一杯のお白湯！
試してみてください。
豊洲の隠れ家サロン
濱口 久美
佐伯チズ認定ビューティシャン（東京第一号）
グリーンスムージーオフィシャルインストラクター
ルージュ・ド・ポルテ・エトワール
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