数あるブログの中からお越しいただきありがとうございます。
グリーンスムージーって何？ってよく聞かれます。
難しい決まりごとはありません(^^)
フルーツと葉野菜と水をミキサーで混ぜ合わせた飲み物です。
飲み続けるとカラダに良い変化が現れます。
今朝のグリーンスムージー
(コンテナに入れる順に)
すいか
プドウ(デラウェア)
プラム
葉っぱはモロヘイヤ
水無し！！
有るものをエイっと入れてみました。
お味は酸味があり美味しかったです。
色が悪くなったが、たまにきずですが…
いろいろ試してみてください。
今日も良い一日をお過ごしください。
濱口久美
佐伯式認定ビューティーシャン(東京第一号)
グリーンスムージーマスターコースは修了