皆様、こんにちは
3連休は如何お過ごしでしょうか

明日は「体育の日
」ということもあり、運動会
も多いことと思います



連休は行楽日和
になりそうですので、日焼け止めを忘れずに紫外線対策してお出かけくださいね~


さて、ここのところ急に寒くなったと思ったら、また暖かくなって・・・
気温の差が激しくて、身体がついていくのも大変です

寒がりの私は、早くも冬支度とばかりにガスファンヒーターとホットカーペット、羽毛布団を取り出しました

衣替えの季節

秋冬に向けてお洋服の入れ替え
をしますが、お肌の衣替えもしていますかぁ


ますます乾燥が厳しくなってきますので、夏の季節以上に保湿が大切になってきます

ローションパック
はもちろんのこと、乳液を使用している方はそろそろテクスチャーのしっかりした、こってりめのクリームに変えることをオススメします


クリームで蓋をすることで、お肌からの水分蒸発を少しでも遅らせることができますよ~


サロンにご来店くださっているお客様は、ローションパック
をご自宅でも続けてくださっているので、季節の変わり目でもお肌は揺らぐことなく元気なお肌で秋を迎え入れる準備はバッチリです


そして、手や足も乾燥し始めてきていますので、バンドクリーム
やボディローション、ボディクリーム
などをつけて全身を保湿してあげてくださいね



自動販売機では、温かい飲み物も並ぶようになりました

先日コンビニで買ったお茶
はなんとレンジで温め直せると


進化してますねーーーっ

体も冷えやすくなりますので、冷たいものを控えて温かいものをなるべく取り入れるようにしてくださいね~

断捨離兼ねて衣替え、急ぎます




