本日、自転車通勤しました。ダイエットデータは今日から取ります。

走ってきました。

今日以前に約200kmあたり走行済みです。

始めるのが遅かったでタイムラグが生じますが、
わかりやすく今日からデータを取っていきたいと思います。


走行60km。
現在の片道タイム　1時間20分程度。


走るたびに早くなっていることが実感できる。

もっとペダリングとか勉強しよう。

とりあえず本でも買おうかな。

現在の自分のデータです

慎重168センチ　体重65キロ。





なぜか横になっているけどまーいいか。
きたないお腹の状態です。



ここからスタートします。

すでに走り初めてはいますけどねー。

ロードバイクを購入 ダイエット始めます

普段生活していると運動する時間がほとんどありません。

できたとしても日曜の休日のみ。

たかだか週に1回くらい運動したくらいで痩せれれば苦労ないですよねー。


ということでロードバイクで通勤することを決意しました！


私の場合は、片道30kmの往復60kmの長距離です。

やるしかないのでやりますよー、そのためのロードバイクです。


とてつもないほどの大金を投入したのでポッコリお腹なくならなかったらマジやべーす。

やばすぎて笑っちゃいますｗ


ということで意地でもなとかしようと思っていますよー。