筋トレを必要とする人が筋トレするのは当たり前。どれだけハードにチャレンジしているか。ロ... この投稿をInstagramで見る 筋トレを必要とする人が筋トレするのは当たり前。 どれだけハードにチャレンジしているか。 ローリスクローリターン ハイリスクハイリターン しっかり鍛えれば、スプリットでも筋肥大する。 #筋トレと思うな人生と思え #100㎏なんて簡単 鳥取孝次(@takatsugutottori)がシェアした投稿 - 2020年Jul月5日am5時13分PDT