時間があればトレーニングプログラム作成している私です。
根幹にあるのは、adidasperformancetrainingです。
このプログラムはクライアントの皆様全員が、最高の結果を出す為のプログラムです。
ファンクショナルトレーニングと呼ばれる、身体機能性の向上だけでなく、パワーリフター、ボディビルダー、アスリートと呼ばれる方々は勿論、ロコモティブシンドロームの改善なども包括しています。
でなきゃ、クラシックバレエダンサー向けのトレーニングプログラムとアメリカンフットボール向けのトレーニングプログラムを並行製作は出来ないです。
皆様に体験していただけますよう、心よりお待ちしています！