10月スタート!読者の皆様、いつも読んでいただきありがとうございます。今日から10月が始まりましたね。私と言いますと、9月30日をもって代々木を離れ、フリーランスとして独立することとなりました。まだ活動場所は、東京体育館となりますが、今後はまだまだ拡大していきますので、詳細は後日報告します。そんな今日は、恩師のGYMにてパーソナルトレーニングをうけてきました。いろんな意味で仕切り直していきます!皆様、今後ともよろしくお願いいたします!パーソナルフィットネストレーナー鳥取孝次