土曜日~①食パン1枚、牛乳、大根と柿の塩昆布あえ②ひじきごはん、ささみ、大根と柿の塩昆布あえ 最近夜ねおちしまくってて夜ご飯について書けない…\(^o^)/昨日は実母にきてもらって歯科と婦人科両方いけた!しかしお昼寝2時間半して、夜ぜんぜん寝なかった。