軽井沢・日光対策してあそびましょ。 | RDクリニック東京銀座より愛を込めて♪              (Dr.まきえの日記帳)

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みなさん!!元気!?
落ち込んでいる貴方、ストレスフルな貴女、ちょっと待って!
一度きりの人生、楽しく明るく美しく生きたいですね。

一緒に挑戦してみませんか?
これからの人生思いのままに☆

夏休みは3院一斉にいただきました。

そして私は前半は

「命がけの諏訪花火」


でしたが、後半は

「食い倒れの軽井沢」です。


とりあえずまだ休みがあるのと、旦那も休みだったこともあり

『いざとなったら』日帰りも可能な

2時間で行ける軽井沢に車で出発!


行きは2時間で行けるけど帰りはヤバいかもとは思ってましたが。



しかしとにかく暑いです!


地元のお店の人が言うには


「30度超える日なんて前はめったになかったし、あっても1-2日だったけど今年はもう5日くらい続いてるよ」


実際日光半端ないです。

手や首には前に書いた様な 日焼け止めをべたべた。

そして顔には


わがセルバンクの日焼け止めを塗ります。(セルバンクのサンスクリーンは優秀なんですが高いので顔だけに使用w)

            ダウンこれね。


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そして目の下まであるサングラス。サンバイザー。


で・・・・


サイクリングにいってきました。


ふぁー、準備が大変だわー。

でもちょっとの準備で一生のシミと皺が防げるならしょうがないよね。


そして、サイクリングして命の洗濯完了しました!

明日から頑張るわね。




RDクリニック東京銀座より愛を込めて♪              (Dr.まきえの日記帳) 私の準備はこんな感じ。さすがに長袖は暑いし見てて暑苦しいのもなぁ・・・


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命の洗濯~ 「雲場池」



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東京銀座院は

8月は

21日(水曜日)まで夏季休暇です。

 

 

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