健康診断の結果が出ましたが💦
中性脂肪と白血球数が基準値より遥かに高くて、要精密検査の文字が。。。。。
それ以外は標準値内に収まっていましたが😊
年齢を重ねる毎に悪いところが出てきますね😅
で、掛かりつけの病院へ健康診断結果を持って診察して血液検査を再度、行います💦
8月下旬の健康診断後より食事制限と軽めの運動を約1ヶ月をして7キロ減に成功😊
もう少し身体を絞って中性脂肪を標準値内に収めたいと思います😊