82日目 | 健康診断も終わり、これからダイエットどうしよう・・・

健康診断も終わり、これからダイエットどうしよう・・・

日々の記録をしながらストレス発散を兼ねて・・・
あとは忘れっぽいから何があったか、簡単でいいから記録したいよねー。

今朝の記録【65.4kg / 34.7%】

 

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どうしてもお腹がすくもんだから
食べていつもよりちょっとだけ運動することにした爆

いや、いっぱい運動せーよってなるんだが
そこは無理な計画を立てて
自滅するのはもう飽きたからwww

で、昨日に引き続きたーくんを連れて
長居公園へ行こうと思って
「たーくん、おさん・・・」
まで行ったところで
たーくんはベッドの部屋へ逃げて行った・・・

 



いやマジでこいつイヌじゃないんじゃなかろか…
まあ、真昼に散歩の胴輪だされるときって
病院ぐらいしかなかったしな・・・w
あ、もしかして病院と勘違いしてんのかな

ま、イヌに見捨てられたから
一人で散歩へ行った。
ウォーキングではない、散歩。
ウォーキングってなんか速度とかフォームとかあるらしいから。

で、判明したんだけど
長居公園1周7000歩もなかった・・・
今日は4700歩だった・・・

いや 昨日とほぼ同じ量しか動いてないのに
なぜにこんなに違う…
しっかりせぃ!iPhone!!!爆