治療日記（中学生の腰痛）

14才、中学生の女の子。

腰痛で来院。

前日にバレーボールのレシーブ練習をいつもより多く

やったことが原因と思われる。

腰を反らせる動き・右に体を倒した時に痛みが出る。

レシーブの構えで右足を前に出して構えているようで

右の骨盤が前傾して動かない状態。

ふくらはぎと太腿後ろの筋肉、腹筋（腹直筋・腹斜筋）の弛緩操作

（ストレッチと超音波＆低周波を使用。）

右の骨盤、腰椎、胸椎を矯正して再チェック後

痛みは無くなりました。

最後に、座って行う腹筋のストレッチをお教えして終了。