本日のランニング本日のランニングは、4.2Km。 タイムは21分。 少しペースを上げて走りましたが バテずに完走。 多少、つらい状況でも 先日の10キロマラソンを完走したことで自信となり 乗り越えることが出来ます。 目指せ、10Kmマラソン 50分切り!!