実験スタート！！

日経ヘルスを定期購読して

治療院に置いています。

毎年この時期になるとウエストを引き締める

特集になっています。

私もこの１年ほどでウエストがやばいことに

なっています。

現在のウエストはなんと！！84センチ・・・。

毎日、21時以降に夕飯を食べたり

摂取カロリーが消費カロリーを超えているのは

日々感じていました。

日経ヘルスの特集記事を信じて

１週間でどこまでウエストを締められるか

実験してみたいと思います。

１週間後のウエストは何センチになっているのやら。

お楽しみに！！