脱力感

一ヶ月ほど前から少しづつ資料作りをしてきた

近隣大学での姿勢についての講演。

本日、無事終了いたしました。

（緊張した～）

昨日は、一人でリハーサルを２回ほど通しで行い

今朝も出発前にざっと話す内容を頭で整理。

おかげで流れが止まったり、頭が真っ白になることなく

納得の行く講習が出来ました。

学生の皆さんには、姿勢が悪くなることによる

デメリットと改善方法を理解していただけたと

思っています。

緊張が解けてちょっと脱力気味ですが

明日の休みの前にもうひと頑張りしましょうか！！