昨夜も、今朝も寒かった~。


最近は目が覚めてから、走ろうか

どうしようかと自分との闘いが続いています。


今朝は、弱い自分に勝つことが出来

走ってきました。


体感温度は、さほど低く感じなかったのですが

肺に入る空気はとても冷たく

普段よりもしんどく感じられました。


1.6kmほど走ると、さすがに汗が出ます。

帰宅後は上半身裸でうろついています。


風邪をひかないように気をつけないと・・・。


明日も自分に勝つぞ!!