近頃、するめいかを食べることが多いのですが
立て続けに食べると、翌日には決まって
歯から歯茎の痛みを感じていました。
歯を磨くときなど歯ブラシがその箇所に当たると
身構えてしまうほどの痛みを発していました。
２～３日するとその痛みも徐々に引いてゆくので
以前は、硬いものを食べ過ぎたからだと
何も対応をせずに痛みのなくなるのを待つばかりでした。
現在、奥歯を治療中で片側だけで咀嚼をする期間が続き、
噛んでいる側の顎の筋肉が硬くなったので
超音波治療器で筋肉をほぐしてみました。
顎の筋肉が硬くなった側に、若干の歯の痛みを感じていましたが
顎の筋肉がほぐれたのと同時に、歯の痛みもほとんどなくなりました。
咀嚼筋も歯ぐきも三叉神経に支配されているからなのでしょう。
硬いものの食べ過ぎや、片側だけでの偏った咀嚼などに
ご注意ください。