春なのに毎日、寒暖の差が激しく 新しい生活のリズムに体を合わせている 時期ともかさなり風邪が流行っているようです。 私も、昨日は何年かぶりに 熱を出して寝込んでしまいました。 春一番も吹き、お花見もして 春真っ盛りだというのに 風邪をひいて熱を出すなんて なんだか変な気持ちです。 しっかり栄養と休養は 取るべきだと反省しました。 (自分が思う以上に体は衰えているのかも・・・)