ﾃﾞﾄｯｸｽをやってるのでどうやら好転反応というのがきたらしい。
体内の毒素は排出されるまでに体を一巡するそうで、その間はだるいと感じることがあるそうな。
だるい・・・・というか・・・
今日は夕方から頭がｶﾞﾝｶﾞﾝするのだ。
きっと好転反応だ。 と思う。
でも月曜日から開始して今日で4日め。
なんと2kgちかく落ちました。
恐るべしｱﾛﾏ。
ｱﾗﾌｫｰにはぴったしのﾀﾞｲｴｯﾄ方法也。 食事制限も暴飲暴食しなければOK という程度。
ＤＨＣのﾌﾟﾛﾃｲﾝﾀﾞｲｴｯﾄ（友近のﾔﾂね）とかやろうかな？とも思ったけど、置き換えﾀﾞｲｴｯﾄは普通の食事に戻したらﾘﾊﾞﾝﾄﾞしちゃうのよ、ｴﾝｼﾞｪﾙの場合。
そう何を隠そう ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ、ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞでここまできたみたいなもんだから。
ここ最近では全然体重が落ちなくなってきてた。そうなんですー１Ｋgも落ちない・・・
それが短期間で効果があったｱﾛﾏなのです。
お腹の写真を前、後で自ら撮ってました。
違いがすんごいの。お見せできないのが残念。
今、乗りに乗っているｴﾝｼﾞｪﾙなのであと2週間とちょっと 頑張ってみよー！
