早いもので、もうすぐ夏!

なのに今、激太り中です。


体重や体脂肪は過去最高値!

これまで着ていた服もほとんどまともに着れなくて大変です。


なんとかこの状況から脱出しなければ!

まずは基礎代謝を高めたいと思います。


いや、たぶん最近ずっと楽器吹いてないからってのは大きいと思うんだよなぁ~。

楽器だってちゃんとやれば、いい運動になるんですよ!?


みなさん一緒に楽器やりましょうよ。