どうも。
アラフォーリサコです。
昨日自分にも感じる「老い」を書きましたが、書き切れていません(笑)
今回は代謝。
急に落ちたなと感じています。
特に食べ過ぎてない(はず
)なのに
じわじわ肥る。
ウェストがどこか分かりません
その昔、森高千里が歌っていました。
「派手な水着はとても無理よ 若い子には負けるわ♪」
…勝ち負けの問題ではありません。
水着着れないし着たくないし、
出来るだけ隠したい！
最近はいいですねー
日焼け対策でTシャツ＆スパッツタイプの水着も多いですよね！
それでも水に入って体に張り付くと、
体のラインが出てしまって、
お腹を引っ込めて筋肉痛になるくらい。
…あっ、この緊張感が普段無いからイケないんですね
食事も抑えなきゃと思っていますが、
代謝が落ちたせいにしつつ、
会社ではランチタイムが楽しみの1つです。
これを無くしちゃ…ストレス溜まりすぎる！！
本当は夕飯とか、自分の好きなように食べたいです
一人暮らしの時はそれはもう自由でした。
パックしながらテレビみながら
おかずonlyに一杯やって🍺
最低限歯磨きしてコテンと寝る。
しかし、いまは栄養バランス考えて、
にもかかわらず色々残されて、
残されたものを勿体なくて食べてしまう…
いや、違うな、
勿体なくてというよりは
もう少し食卓に座って、後片付けを後回しにしたい…結局やらねばなのですが💦
でも子供達が食卓に揃わなくなる頃には、
寂しく感じるのでしょうね。
やっぱりおやつやめるかー
はい、おやつも食べてます！
食べ過ぎですね