だいぶ前に壊れてしまった万歩計。
健保組合の健康づくり月間で、Ｗeb ｄｅ ウォークラリーというのが始まり、参加することにしました。
今は、百均ショップでも売ってるんですね。
はい、これが一日目。１６日です。
１７日…１２５７９歩
１８日…１５３４５歩
そして今日、１９日…１１８５６歩
会社までは、地下鉄で一駅分を歩いているので、だいたい普通に通勤で行き帰りするだけで７０００歩くらいになります。
そこからプラス３０００はけっこう大変ですけどね。
一番、大変なのはやはり休日。
よほど意識して歩かないと。
というわけで、今日はがんばりました。