訪問者数１１万人突破！
はじめまして！
「健康とダイエットは切り離せない！」を合言葉に
ソーシャル・ネットワーキーング・サービスで繋がる、全国総勢12000人
あすなろダイエットコミュニティ管理人のあすなろです。
ダイエット（Dieting)の正しい入り口とは・・・
古くはギリシャ語翻訳にありますδίαιτα（diaita）
｢正しく生きる｣を意味します。
【主な活動】
1996～2010年、「ゆっくり泳げば速くなる！」のオリジナリティある水泳指導など、
トライアスロン世界選手権選手・高齢者マスターズ水泳選手の世界記録20回達成と
選手育成も手がける。選手は、県表彰・日本マスターズ水泳連盟から年間MVP受賞。
関連雑誌、地方新聞等、これまでの練習方法・指導者コーチとの活動ストーリー紹介。
2005年、パーソナル通信ダイエット開設。
総勢3０００名以上、タレント・モデル・レースクィーン・CA・一般ダイエッターのお悩みを
二人三脚指導。
2010年、特定非営利活動法人あすなろ健康ちょきん設立。
県内の急速する高齢化社会問題へ取り組み、社会福祉協議会が主催する
健康づくりの為の講演会で講師を務め、中高年齢層が集うコミュニティ
充実のための指導開始。（日本人DNAから学ぶ、運動指導のススメ）
同年、研究課題にて大学支援を受け、健康支援運動のデーターを解析。
運動栄養評価表作成により、適切かつ効果的な健康づくりにて
中高年齢層の運動のススメから、高齢者寝たきり防止体操まで幅広く
指導者育成のリレーション活動を県市町村、社会福祉協議会へPR活動。
2010年、岐阜県施設ソフトピアジャパンを拠点に、市民ヨガコミュニティ設立。
市民の健康づくり活動モデルを発信中。
2011年、美痩せヨガ・美痩せウォーキングDVD収録。
TV出演・講師依頼・取材など、お受け致します。
社会福祉士・介護福祉士・ケアマネージャー
中高老年期運動指導士・サプリメントアドバイザー
公益財団法人日本スポーツクラブ協会認定指導員
特定非営利活動法人あすなろ健康ちょきん（法人資格）
全日本選抜・全日本トライアスロン選手権大会岐阜県代表
ブラジリアン柔術国際アジア大会・シニア体重別・無差別級優勝
◇◆イベントのご案内◆◇
岐阜
【朝ヨガ】 ５月１３日（日） Am：１０：００ ～ １１：４５
参加費 1000円 定員 20名先着順
場所： ソフトピアジャパン（岐阜県大垣市加賀野町）
12階レセプションルーム国際情場サロン（中部圏の一大IT拠点）
html ：施設紹介・マップ（施設地下大型駐車場３時間100円）
※注意お願い。 施設への直接のお問い合わせはご遠慮願います。
愛知 （ダイエットヨガイベント）
【朝ヨガ】 ５月２６日（土） Am：１０：３０ ～ １２：３０
参加費 1５00円 定員 １５名先着順
場所：愛知県豊橋市曙町
◆「オーロラ映像・ヒーリングサウンド・五感で遊ぶキャンドルヨガ」
５月６日（日） Pm：１６：００ ～ １７：００
参加費 無料 定員 １５名先着順
場所：愛知県豊橋市曙町
◆その他、講演会、パーソナルダイエット指導も有り。
