毎日の生活にあおられ、精神的に追い詰められている毎日です。一言に言って結論が出ないため徐々にノイローゼになっていく自分がそこにあることがわかりました。 昨日のことですが、やはり解決法はネットで調べることしかなく、そこに検索した結果、① 不動明王の念じ方② 斉藤ひとり氏の力説③ ソルフェジオ528Hｚ周波数のリラックスなどを調べてみました。この中で、①の不動明王のお経をただひたすら聞くだけにより勇気が芽生え②の斉藤ひとり氏の説によると「人にも井戸の水をくみ上げるような気を植えることの大事さを学びました。③のこの音声のリラックス感は抜群です。様々な方法で苦難を脱出中です。圭瑛+彪我容器