ブログネタ:寝るときは何を着てる? 参加中本文はここから
Tシャツにトランクスかな?
誰か一緒にいるとハーフパンツはいてたりします。
一応マナーかなと。
たま~に真っ裸で寝るのも気持ちいいです。
でもパジャマって大事なんですね。
寝るときの服と、普段着ている服を別にすることで、
脳がこれから寝るんだ~!ってなって
寝つきがよくなるそうです。
普段からベッドの上で生活してるのもよくないみたい。
不眠症に悩まされ、一時期、1万円のスリーパー(?)買ってみたんですけどね。
バスローブの生地が薄いようなやつ。
今は使われず、ハンガーにかかったままです。
これをきっかけにたまには使おうかな?