”腰痛が消えた(゜〇゜;)?????”の後日談(笑)

はい！

今も順調に腰痛ありません( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

ぎっくり腰から始まってずっと悩んでただけに本当に嬉しいです！

まぁ、娘の抱っこも減ったから回復しやすくなったり。

もちろん、

他に色々やっていた事がベースで体調あがって来てたり、

足もみの先生のところにも行ったからかもしれませんが、、、

今日は針治療の日で先生と話しをしてましたら、

ブルーベリーと同じようにカシスは目に効く、つまり肝臓にもいいです！

肝を補うと、筋の緊張が緩むそうです。

by針の先生より

なんか、東洋医学ってスゴいなぁ。とまた思って聞いてました。

活性酸素除去効果もあるけどもホッティさんからの質のいい野生のカシスにも感謝してます。

ありがとう

せんべい恐るべし( ; ゜Д゜)

歯磨きしても奥歯の溝にせんべいがはさまったままでした

つまようじで除去、しかも、上下

もう！あかん！寝る前は！

せんべい恐るべし( ; ゜Д゜)

これが、友人の友人が行ってた

｢毎日歯磨きしてんのに虫歯が出来た！｣

の所以かと思われます！

(そりゃ～寝る２時間前は食べないを徹底したいけども、夜におせんべい見つかったのよね

せ、せんべいは砂糖の含有量が少ないから、、とか何とか自分を説得してもうた😵💧嗚呼)

↑心の声

奥歯がはえたら✨

つまようじと糸ようじを持って、

磨いた後はじっくり直視必須ですよ😃

お母さん！

歯の周りの食べ残しは、よくみて除去！

つまようじで歯の溝につまったせんべいは除去！

せんべい恐るべし( ; ゜Д゜)

とか騒いでいたら、パパが、、、

｢せんべいってスゴいねんで！

あのアラレちゃん作った人やねんで！｣

とか、

なんのこっちゃ。

今日も楽しい我が家でした。

チャン🎵チャン🎵

やっぱり玄米ご飯美味しい‼️

パパが玄米ご飯が苦手で

｢プチプチ玄米とごはん｣と言う商品名の

(株)神明から出ているお米に変えています。

プチプチ食感は素敵だけど、玄米が食べたくなっていました

そこでコレ↓

洛西口のお店｢巣箱｣に行って来ました！

今日の日替わりのゴロゴロ野菜の酢豚が玄米ご飯に良くあって美味しかった

しっかり噛むって事って大事ですね

玄米ご飯が上手に炊けてました。

(当たり前か！)

酢豚の上にはハリハリ生姜があってさっぱりいただけました

ありがとう＼(^-^)／

スイーツもチャッカリ(笑)

この、生姜コーヒー☕️😃☀️

意外な組み合わせでしたが本当に美味しかった！

燃焼系で雨でしたがリフレッシュ出来ました。

今日も１日ありがとう＼(^-^)／

今年さいごのイチゴ狩り

今日は娘のリクエストに答えるべく🍓狩りに行って来ました。

小さいですが、ちらほら大きいものもあったり、そして、とりたては新鮮‼️

白い花も可愛いです

娘は体調不良でベビーカーでしたが、高い所にあるので、自分で収穫出来ました！

たくさん食べビタミンCいっぱい取って元気に成りました🎵

イチゴ🍓ピカピカです！

シーズン最後なので、50分1200円でお得感ありました！

ありがとう＼(^-^)／

クリームソーダ(*^^*)

ツツジで有名な長岡天満宮の中にある喫茶店

「花の木」

素敵なクリームソーダ発見！

夏季限定だそうです

金魚鉢の中に入っている金魚はスイカ

クリームソーダっていうレトロさが相まって、懐かしい様な、新しい様な(笑)、不思議な気持ちになれました

他にも、

フルーツカレーについてるサラダが生ハムが薔薇っぽかったり、(カレーは撮る前に食べてしまった(..))

(あ！きゅうり狙われてます。小さい手が)

雨の日限定のデザート🍰をお願いして作ってもらいました🎵↓

フルーツの入り方が⤴️⤴️でしょ😃

テンション上がります

子ども連れにも優しいお店です

店内の木の香りと癒し系ミュージック

店員さんの人柄に癒されてます

ありがとう＼(^-^)／

そして、長岡天満宮で森林浴

気持ち良かったです

今日も１日ありがとうございます(*^^*)