私は毎日寝ながらもアファメーションしてます。録音アファメーションです。スマホに録音して、寝てる間中、ずっと再生しています。連続再生です。
基本は録音アファを一日中やっています。録音アファ出来ないのは、移動中なので、移動中は声に出してアファるか、頭の中でアファってます。
この録音アファを始めて、早い段階で、脳内音声が発生しました。自分の声と他に女の人の声でアファが聞こえるようになりました!あと、ベルの音や歌声、ちょっと怖いですか、幽霊が出現する時のBGM、あのヒュードロドロドロという音です。
幻聴が、かなりはっきりと聞こえるようになりました。このような録音アファによって脳内音声、幻聴が発生する事例は、ネットで探してみましたが今の所、見つけることはできませんでした。
同じ現象を体験した方は、コメント下さいね。

ありがとうございます。