花粉症の熱タイプ、目がかゆい | わたしの更年期日記

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46歳2月から、急に冷え、体がガチガチに固まったような、コリに悩まされ、不眠、動悸、不安。。。。私の記録が更年期に悩むどなたかのお役に立てれば幸いです。

こんにちは、上田 浩子です。

花粉症は、ひどくなっていませんか?

私は最近、目がかゆい。。。のどかイガイガする。

帰宅したらまず、手洗い、洗顔、塩うがい、緑茶うがい。

おすすめですよ🎵

予防をすることで、薬をなるべく減らすようにしています。

眠くなると、困りますので(^_^;)

さて、花粉症も中医学では、対応可能です(^-^)

体表面を取り囲むバリア機能をもつ[気]の不足
、免疫の異常と考えます。

他に、呼吸器と大気汚染やストレスとも関連があると言われています。

対症療法は、2つのタイプに分かれます。

花粉症の熱タイプ

❪主な症状❫
□のどや目が赤く腫れていたい
□痰が黄色い
□のどがかわく
□粘っこい鼻水がでる
□頭が熱っぽく、ぼーっとする

おすすめアロマオイル

サイプレス
フランキンセンス
ペパーミント



目のツボ
せいめい→目頭をつまむように押してください
さんちく→眉かしらをすくいあげるように押してください


花粉症でお困りの方に、少しでもお役に立てるとうれしいです(^-^)

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