今年は花粉の量が多いといわれています。みなさん、症状はひどくなっていませんか？私も最近、目がかゆい。。。漢方茶とツボ押し、お灸で対応しています。
花粉症も中医学では、対応可能です(^-^)
体表面を取り囲むバリア機能をもつ[気]の不足
、免疫の異常と考えます。他に、呼吸器と大気汚染やストレスとも関連があると言われています。
対症療法は、２つのタイプに分かれます。
花粉症の冷えタイプ
❪主な症状❫
□くしゃみが多い
□さらさら、ポタポタ薄い鼻水が出る
□手足が冷える
□首元が冷える
□首や肩がこる
□背中がぞくぞく、寒気がする
⚫おすすめアロマオイル⚫
ティーリー
ユーカリグロブルス
パインニードル
鼻水や肩こりにおすすめのツボ
ツボの押し方は、ゆっくり５秒かけて押して、同じようにゆっくり放す
⚫手のツボ⚫
合谷(ごうこく)→ 親指と人差し指の交わるところ
⚫顔のツボ⚫
上星(じょうせい)→髪の毛の生え際から、頭頂にむけて、少しはいったところ
迎香(げいこう)→小鼻の横
食べ物の注意点は、砂糖、乳製品、小麦粉は、控えてくださいね。