熱いと感じたら、我慢しないで!セルフお灸 | わたしの更年期日記

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わたしの更年期日記に変更しました。
46歳2月から、急に冷え、体がガチガチに固まったような、コリに悩まされ、不眠、動悸、不安。。。。私の記録が更年期に悩むどなたかのお役に立てれば幸いです。

こんにちは、リラブレ上田です。自宅でお灸をしている方も増えてきましたね🎵

お灸の熱感について、ご紹介します。熱いのを我慢しないで!知らないうちに、やけどになることがありますよ。

⚫お灸の熱いサイン
肌がピリピリ、ちりちり、としてきたら、熱いサインです。
台座をつまんで、ひねってはずしてください。


[煙が出ないお灸 奇跡]
せんねん灸のホームページから画像をかりました↓

ハード、レギュラー、ソフト3種あり
を使用している場合は、特に熱さを我慢しないでください。やけど、水ぶくれになることも有ります。


[はじめてのお灸]
個人的に一番好きなお灸ラブ
せんねん灸のホームページから画像かりました↓ 

一番熱感が優しい。線香が挟まっていて、いい香りがします。

あなたにおすすめのツボ、お灸は、施術のあとにお伝うしています(^-^)使い方がイマイチ分からない方は、遠慮なくお尋ねくださいね~🎵