9月NHK梅田教室で開催します!お灸講座 | わたしの更年期日記

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わたしの更年期日記に変更しました。
46歳2月から、急に冷え、体がガチガチに固まったような、コリに悩まされ、不眠、動悸、不安。。。。私の記録が更年期に悩むどなたかのお役に立てれば幸いです。

こんにちは、リラブレ上田です。保育園を利用しながら、少しづつお仕事再開しています。
主人のケガも、日に日に良くなっています、ご心配おかけして申し訳ありません。骨がくっつくまで、あと少し…‥今月下旬にはなんとかなりそうです。

さて、一年ぶりにお灸講座を担当しました😅

今日は日曜日開催なので、幅広い世代20~70代
8名の方が参加してくだいました。

ありがとうございます。

梅田教室は、高層ビルの17階にあるのでとても見晴らしがよいので、気分があがりますねラブ

今日は、ツボのラインを意識して、自分にあったポイントの探し方をお伝えしました。

手足のツボ、お腹のツボ、火を使わないお灸、温灸器の活用法


お灸は産前産後とても役立ちました。
お灸、よもぎの素晴らしさをお伝えできて、よかったです(^_^)ノ

9月のお灸講座募集はこちら↓
http://www.nhk-cul.co.jp/sp/programs/program_1110082.html