里帰りしない妊婦さんへ | わたしの更年期日記

わたしの更年期日記

わたしの更年期日記に変更しました。
46歳2月から、急に冷え、体がガチガチに固まったような、コリに悩まされ、不眠、動悸、不安。。。。私の記録が更年期に悩むどなたかのお役に立てれば幸いです。

両親が高齢で里帰りしない妊婦さんに、必要なものを自分の体験から、振り返ろうと思います。

同じように困っている方の、助けになれば幸いです(^-^)

私たちの両親は、亡くなっている、病気などで、出産、産後のサポートはない状況でした。

特に初産婦さんは、準備をしておかないと大変です。産後の体、精神が回復するまで、時間がかかります(^^;)


☆陣痛タクシー
アプリで、自宅と病院が登録できます。深夜早朝でも五分くらいで、あっという間にタクシーがきます!


☆ネットスーパー
産後は三週間は、ほぼ寝たきりにちかいので、買い物は宅配が便利です!コープ、ライフ、おいしっくす、などたくさんあります。

☆普通のタクシーアプリ
二週間健診、1ヶ月健診は、タクシーでいきました。呼びたい場所を登録して、到着予定時間がでるので、外で待ち時間がない。
私は日本タクシーを利用しました。


生まれるまでに、買い揃えていました。
(新生児から使える抱っこ紐、オムツ、母乳瓶、粉ミルク、ミルトン消毒、赤ちゃんの服、おくるみ、お尻ふきなど)

《利用すればよかったと思うもの》
産褥入院(さんじょくにゅういん)
大阪市の助成があるので、少し安く利用できます。
大阪市のホームページを参考にしてくださいね

《調べたけれど使わなかったもの》
ベビーシッター、ハウスクリーニング
産後は頭がぼーっとして、考えて指示が出せないので、使わなかった

搾乳器
病院ではすすめられなかった


以上

核家族が当たり前の今、利用できるものは活用しましょう(^_^)ノ