入学式は体育館で足もとが冷えてツライ | わたしの更年期日記

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46歳2月から、急に冷え、体がガチガチに固まったような、コリに悩まされ、不眠、動悸、不安。。。。私の記録が更年期に悩むどなたかのお役に立てれば幸いです。

そろそろ入学式のころかと思います。ご入学おめでとうございます。

体育館は足もとが冷える
スカートは履けない
足が冷えてパンパンなんです

この季節は、このようなお悩みでご来店される方が多いです。

急な寒暖差で、服装が安定しないため、カラダが冷える。

自律神経が乱れ、体温調整がうまくいかない。体温や血液などはすべて意識とは関係なく、自律神経が調整しています。

自律神経は、中医学では気血水の気

五行では、肝というグループがコントロールしています。

◼︎肝の気が乱れるタイプ◼︎
バリバリ働く世代
家事も仕事、育児もこなす働く母
専業主婦で、子供やご主人のために朝早くから夜遅くまで家事をしている
介護も自分の仕事もバリバリこなす
責任感が強い


4月はバタバタしていて、ようやく一息ついたという方は、ぜひサロンにいらしてくださいね。

中医学は気血水、五行のバランスを整えるので、足のむくみが取れると同時にカラダが軽くなります!


針灸と中医アロマセラピーを、ぜひうけにいらしてくださいね。