メンチカツは美味しかったですが、私はヒレカツ定食の方が好きです。副菜はオグラでした。今日は雨が降りそうで降らない、蒸し暑い天気でした。帰りに中華の天城（てんじょう）を覗いたら「臨時休業」の札が下がっていました。マスターのマウンテンバイクもありませんでした。いつもの通り、デイリーヤマザキを廻ってビターチョコモンブラン（氷菓）を買ってマンションに帰りました。外は暑かったー。ケイタイの万歩計は１，４３９歩、５８ｋｃａｌ、１．０ｋｍでした。
（Ｊｕｌｙ ２７，２０１３）
