ブログネタ：昨日よく眠れた？
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ここ数日よく眠れてて
夜中の１０時～午前２時の４時間は質のいい眠りになるってんで
昨日も１１時ころに寝たんですが
よく寝れるのはコーヒーの飲む量をさらに減らしたから
最近清原の件で覚せい剤の怖さとか再認識して
覚せい剤と同じカフェインもやばいんじゃないかと思って
で
オレ５０代なのですが最近久々にあった人やらがガンだったり
親戚もガンで何人か死んでたり
他にもガンだとか言う話をやたら耳にして
なんか今の５０代は不摂生世代で団塊より早く絶滅するかも
オレなんか中学から毎日濃いコーヒー飲んでたし
食いもんだって飽食で脂ののった肉毎日のように食べて
高校になったらクラスの半分以上はタバコ吸ってたし
その上今の６０代や７０代の人より
夜更かし世代で
丁度高校の頃ぐらいから夜中までやってるファミレスやらコンビニが出来てきて
その前の人達より夜うろうろするようになって
だから５０代より下は寿命が下がるんじゃないかと
特に今の３０代ぐらいになると
子供の頃から外遊びしないで体弱くないっす？
タバコは最近の人は値段高いし吸ってる人は少ないようだけど
コーヒーや夜更かしはするでしょ？
年取ったら早く死んでも社会は困らなくてむしろ助かるんだろうけど
今の２０代３０代の人口が少ないので
刺激物控えめに早寝して長生きしてくださいね