ブログネタ：あなたのお気に入りのおかずレシピを 画像つきで教えてね！♪
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これはなんだろう？
元は豚汁なんだよね。
なんか色取りが地味で画像載せるには味気ないんだけどね
鍋に豚肉とさ、沢山野菜入れて置いとくと便利なんだよね
で少なくなってきたら、野菜足したり味噌足したり、肉足したり
で買った野菜や余った野菜なんかで、その時々だいぶ味が違うんだけど
今日のは豚汁って言うより
そーだなー
白滝汁
病院入院してさ
低カロリーの食い物
低カロリーなら何も食わなきゃいいじゃんと
だけどタンパク質やらビタミン、それとミネラルは取らないとだめなんで
白滝？糸コン
この辺の食い物ってさ
栄養なんかなくってヒモジイのを多少我慢するだけかと思ってたんだけどさ
海草類って繊維と特にミネラルが多いらしくって病院の栄養士に沢山摂取するようにと
糸コンもこう見えてもワカメやヒジキと同じで海草から出来てる
でさ
今日業務用スーパー行ったら1ｋで１３８円
普通売ってる１０倍の量
まあ安いんで買って少し画像の右側に載ってるパックにとっといて
残り全部と５８円のエリンギと１８円のもやしと豚
色の薄いのばっかですねえ
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