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最近は以前と比べて嫌なことがあってもさほどイライラしなくなったし、ストレスは溜まってないと思ったんだけど、クチコミのストレステストしたら結構溜まってるようでした。
物事やる気無くなって来て気力がイマイチなのはストレス溜まってるせいなのかも。やる気ないからイライラしないのか？イライラする気力さえなくなってるのかも。
でギャバがストレスにいいらしいチョコやココアにキムチ入ってるらしいんですが、キムチくうとツキが落ちそうだし、頭がイカレそうだし。臭い人になりたくないのでチョコかココア。コーヒー飲む量減らしてココア飲もうかな・・・・
