歩いた

約２時間

自宅周辺を歩き続けた。

ちょっとスカッとしたかなぁ(-o-)

晩ご飯は
久しぶりに揚げ物。
ささみともずく、エリンギのフリッター。

まあまあの出来かな～


ちょっと栄養学の本読んで
寝ることにしよっとξ( ・_・)』