連休明けの
仕事のことを考えると
連休最後の夕方あたりから
ゆううつになる
という方も多いようですね
日曜日の夜のテレビ番組
サザエさんを観ると
月曜日の到来を感じて
ゆううつになるという
”サザエさん症候群”
というコトバまで
あるくらいです
出典 転職クエスト
自営業の私にとっては
決まった曜日に
ちゃんと仕事があって
お給料ももらえるなんて
いいなぁ うらやましいなぁと
思うのですが
今の職場や仕事に
たえられない人も
いるのでしょうね
私のように
働くのは
苦じゃないし
むしろ幸せだけれど
仕事がないほうが
とても苦しい
というような
人それぞれの
苦しさや 幸せというのが
あります
前回のブログでは
髪を生やすためには
ご自分が
どんなことが苦痛で
疲れを感じて
嫌だと思うのか
自覚することが大切と
お伝えしました
「嫌だな」
「苦しい」
「疲れる」
ということを
続けていると
髪を作るエネルギーを
消耗するからですね
「苦しい」とか
「幸せ」と思う基準は
人と違っていて
いいのですが
どうしても
世間一般の常識が
ジャマをすることも
あります
とくに
なかなか
髪が育たない方を
みていると
「こうあるべき」
「こうであっては
いけない」
という気持ちに
とらわれている方も
多いです
頭皮博士の私は
知り合いが一人もいない
奄美大島に
移住と開業をした
当初は
お客さまが
まったくいなく
誰からも
必要とされていないように
感じて
ノイローゼになりました
まだ事業が安定していなくて
つらかったころ
ある人に その話をしたら
おのさんは今まで
死のうと思ったことは
ないでしょ
だから
おのさんの悩みなんて
どうってことないんだよ
と言われて
とても傷つきました
それを言った方は
たいへんな思いをして
生きてこられて
今まで何度も
死のうと思ったことが
あるそうです
「それに比べたら
あなたは だいじょうぶだよ」と
励ますつもりで
言ったのだと思いますが
死ぬほどのつらさであろうが
なかろうが
つらいものは つらいし
「たいしたことない」
と言われるのは
もっと つらいのですよね
ほんとうは
「今まで たくさん
よくがんばってきたね」と
認めてほしかったのです
”こんなことで
落ちこんだり
嫌だとおもっていたら
人として良くない”
とか
”疲れているのは
良くないから
もっと元気を出して
がんばらないと”
といったように
世間一般の
「こうあるべき」に
とらわれていると
髪を生やすエネルギーは
すり減っていきます
あなたが
疲れている時
落ち込んでいる時
どんな言葉をかけられたら
なぐさめられるか？
考えてみてください
そして
いちばん
かけてほしい言葉を
自分に
言ってあげることが
髪が生える体作りに
つながります
＜目がお疲れの方は音声版をご利用ください＞