体質改善の育毛の
基本である
中医学（中国の医学）を
15年ほど
勉強していて
さいきんも
「これは抜け毛と病気に
関係が深い」
と思った
学びがあります
わたしたち人間は
自然の一部で
自然に逆らって
生きることはできないと
しつこくブログで
お伝えしています
自然をかたちづくる上で
重要なのが
陰と陽という考え方です
太陽がのぼっている日中や
春と夏
明るく
活発で
元気なことを
陽といい
日が沈んでいる夜や
秋と冬
暗くて
冷たくて
静かなことを
陰といいます
生命力のかたまりである
元気なエネルギーのことを
陽気
興奮を鎮めて
休ませるエネルギーのことを
陰気といい
陰と陽それぞれが
バランスよく
はたらくことで
自然界や
私たちの体は
なりたっています
明るく元気な
エネルギー
陽気は
春と夏に
活動することで
少なくなっていくので
秋冬の今は
体を休める
陰気という
休息のエネルギーが
強くなります
さいきん学んだのは
少なくなっている
陽気が
漏れ出さないように
包んで
大きく育つまで
守ってくれるのが
陰気だと
いうことです
まるで
土の中にいる種が
かたいカラでおおわれ
春に芽が出るまで
カラで守られているのと
同じですね
ところが世の中は
「陰気な人」
というコトバもあるように
暗くて 冷たくて
活動していないことを
嫌い
休みなんか
いらなくて
明るく元気に
一生懸命
活動することが
美しいというイメージが
あります
そうして
陰気をおそろかにして
陽気ばかり
重要視しているのですね
ところが
陽気というのは
広がって
発散していく
エネルギーなので
とくに
陽気が少なくなっている
秋冬に
元気に活動したり
新しいことをはじめて
一生懸命 はたらいていると
陽気は
どんどん逃げていきます
そうすると
疲れやすく
病気になりやすく
抜け毛も増えるのですね
年末年始は
お祭りムードで
みなさん
活発に外に出て
動こうとします
楽しみにしていることを
ガマンする必要は
ありませんが
疲れたり
「動きたくないな」
という気持ちがめばえたり
そして
抜け毛が増えている時は
少しセーブして
お休みを
たっぷりとることを
おすすめします
これが
来年の春からの
元気なエネルギーを
育てて
来年 一年間
髪も体も
健康で過ごすヒケツです
＜目がお疲れの方は音声版をご利用ください＞