オンラインの育毛カウンセリングでは
体調や体質を診て
その方に合った
生活やお手入れを
お伝えしています
「おのさんの話を聴いて
どうして髪が抜けるのか
どうすればいいのか
なっとくしました」
と言ってくださり
できることを
続けていただくと
体も髪も
早く回復するのですが
それを はばむのが
今までの習慣と
思い込みです
前回のブログだと
「夜遅くの入浴や
シャンプーを避けて
朝がおすすめ」
とアドバイスしても
シャンプーをしてから寝ないと
薄毛になるって
聞いていたから
夜 お風呂に入らないと
気がすまないんです
という答えが
かえってきたり
子どもの塾の迎えに
夜遅くに行かないと
いけません
出かけた後は
菌やウイルスが
体についているような気がして
お風呂に入って寝ないと
気がすまないんです
という方も
いらっしゃいました
なぜ
21時以降の入浴や
シャンプーは
避けた方がいいのかは
過去ブログを
お読みいただきたいのですが
それを
批判するわけではないので
良くなりたいと思ったら
最後までお読みくださいね
まず
髪のおおもとは
体ですから
体の調子が悪いと
髪は抜けます
では
髪の土台である体の
おおもとはというと
気という
目に見えない
生命エネルギーです
心とか
精神と言いかえても
いいですね
「今までこうしてきたから
こうしないと
気がすまない
変えることは無理！」と
心が
かたくなになっているのは
気が少なくなっていたり
気の状態が乱れていたり
つまり
心がととのっていないので
体調もよくならないし
発毛も遅いのです
ブログでお伝えしている
頭寒足熱（ずかんそくねつ）の
生活や
夜の入浴をやめてでも
早く寝ることは
体と髪のおおもとである
気を作って
心と体をととのえ
発毛しやすくする方法です
それを
理解されたうえで
考え方や行動を
少し変えてみるのか
変えるのは無理だと
思うのかは
あなたしだいです
もし
「こうしないと
気がすまない」と
思われるのだとしたら
なぜ
そう思うようになったのか？
そうしないと
どう不安になるのか？
考えてみられると
ご自分が
どうなりたくて
どうしたいのか
答えが見えてきます
今すぐでなくて
いいので
「変わりたい」
「良くなりたい」
と思われたら
ご相談ください
私はいつでも
お待ちしてます
※来週から1週間
勉強会で留守のため
連絡が付きにくいです
カウンセリングのご予約は
6月2週目以降 お受けしています
