去年あたりから
”○○界隈”という
同じ考えを持つ人たちの
集まりをさす言葉が
出てきて
最近では
”健康キャンセル界隈”
というコトバが
流行しているようですね
”健康をキャンセルする”
つまり
ジャンクフードとか
カロリーが高そうなものとか
たまにはハメを外して
健康を考えずに
好きなものを食べる
という意味があるそうで
出典 YouTube いおりんだす
つねに食べ過ぎる
”不健康界隈”だったら
抜け毛が心配になりますが
たまに ということと
楽しんで健康キャンセルをする
ということなら
心の栄養として
育毛にもアリだなと
考えます
反対に
健康志向で
食べ物や生活
身に着けるものまで
気を付けているのに
抜け毛がなかなか
止まらないとか
髪が育ちにくい方もいます
そういう方の
お話をうかがうと
「これを食べたら（やったら）
体に毒だし
髪に良くない」
という考えが
強いことが分かります
髪を育てたくて
健康的な生活をめざすのは
すばらしいです
ただ
脳で考えたとおりに
体はつくられるので
「体や髪に良くない」
と思うと
そのとおりになります
育毛ではないのですが
ダイエットも同じで
「これを食べたら太る」
と思って
必要以上に節制している人より
「これは栄養だから
美味しく食べよう」
と考えて
楽しんで食べる人の方が
太りにくい
という話もあります
ここで大切なのは
心から楽しんでできるかどうか
ということです
育毛の話にもどりますが
生活や お手入れに
気をつかい過ぎるあまりに
育毛の効果が出ていない人は
「気をつけないといけない」
と考えていたり
むしろ
「気をつけないと
髪が抜けてしまう
病気になってしまう」
という
恐怖心をかかえています
この育毛ブログや
育毛カウンセリングでは
髪が生える体になるための
生活やお手入れを
たくさんお伝えしていますが
「だって
おのさんのブログに
こう書いてありましたよ！」
「だって おのさんが
こうした方がいいって
言ったじゃないですか！」
と怒りながら
私の言うとおりに
お手入れしている方ほど
効果が出にくいです
私がお伝えしていることは
今までの生活も
ダメではないけれど
こうしたら
もっと良くなるから
楽しんでお手入れしてほしいです
ということです
「こうしたらダメ」
じゃなく
「こうしたら良くなる」
と考えて
楽しんでできるお手入れを
続けてみてくださいね
＜目がお疲れの方は音声版をご利用ください＞