私のやっている
体質改善の育毛は
育毛剤や
発毛薬とちがって
すぐに効果は出ませんが
髪が生えてきたら
予算をどんどん下げても
髪が抜けないという
メリットがあります
「やめたらまた
髪が抜けてしまう薬には
たよりたくない」
という方が
体質改善の育毛を
希望されるのですが
心と体がととのって
はじめて発毛するので
発毛が早い人と
遅い人がいます
まずは
体がととのうことが
大前提なので
今まで
ご家族やお仕事など
周りを優先にしていた生活を
ご自分を最優先に
変えられるかどうかが
発毛を左右します
それからもう１つ
心がととのうことも
重要です
生活を変えて
お手入れも がんばっているのに
なかなか発毛しない方は
不安や怒りを
抱えていることが多いです
こんなに生活も変えて
お手入れもがんばってるのに
なんで
髪が生えてこないんだろう！
と
何かに
誰かに対して
怒っていたり
不安が強いです
時には
育毛をお手伝いする私にも
怒りが向くことも
あるのですが
なぜ
怒るのでしょうか
考えてみましょう
お手入れをしても
発毛が遅い人は
とてもいっしょうけんめいで
がんばり屋です
そのため
「これだけお手入れをしたら
髪が育つはず！」と
自分を
追いつめて
修行のように
お手入れをする傾向があります
体質改善の育毛は
チカラを抜いて
心も体も
楽になる育毛なので
修行ではないのです
過去に
育毛された方で
発毛した時の
お話を聴くと
「髪が育ってきた時の
心の変化があった」と
言っています
今までは
髪が抜けてしまったことに
とても落ち込んで
泣くこともあったのが
ある日
「こんなになるまで
放っておいて ごめんね
今まで
よくがんばってきたね」と
自分のありのままを
認めたのを きっかけに
髪が育ってきたそうです
抜け毛を見るたびに
不安になったり
「なんで生えないんだ！」と
怒りを感じる時は
ご自分に対して
怒っていて
ご自分を
認められていない時です
これを書いている
私じしん
開業当初
仕事を詰め込みすぎて
体調を崩して
ノイローゼになっていた時
自分を認められなかったと
気づきました
つい数年前のことですが
１０キロ以上
太ってしまって
全身がかゆくて
いつも だるかったのに
そんな自分が嫌で
「私は
こんなはずじゃない」と
否定していました
あの時
「無理させてごめんね
がんばったね」と
自分に言ってあげられなかったと
気づきました
外見が変わっても
心も体もつらい私も
私じしんだったんです
今まで
いっしょうけんめい
がんばってきた自分を
見つめることで
髪も変わってきますから
心をととのえる
きっかけにしてくださいね
＜目がお疲れの方は音声版をご利用ください＞