この育毛ブログを読まれて
頭皮カウンセリングを
ご利用くださった方に
どうして私を
たよってくださったんですか？
と おうかがいすると
こんな答えがかえってきました
抜け毛の原因を
体調から説明していて
ふに落ちたからです
育毛クリニックに行ったけれど
「ストレスが原因」としか
言われなくて
納得できませんでした
たしかに
なぜストレスで
髪が抜けるのか
納得がいくように
説明してくれるところは
少ないですね
前回のブログで
お伝えしたとおり
ストレスというのは
心理的なものだけでなく
自分の限界をこえて
何かをやり過ぎることで起こる
心と体の負担のことを言います
（ストレスとは何なのかは
前回のブログをお読みください）
何かをやり過ぎている時
つまり
ストレスがかかっている時は
交感神経という
体を興奮状態にさせる脳神経が
高くなります
興奮したり
ショックを受けたりすると
どきどきして
呼吸が浅くなって
頭がカッと熱くなりますよね
この時
交感神経が高くなり
血管を収縮させます
血を一か所に集めて
集中力や瞬発力を
上げるためです
ただし
交感神経がずっと高く
血が一か所に
かたまっている状態が続くと
全身の血流は
とどこおります
そうすると
髪の栄養である
血が巡ってこなくなるので
ストレスの影響で
抜け毛や細毛になるのです
一般的な育毛情報は
「抜け毛の原因はストレス」と
抜け毛になる体のしくみを
きちんと説明していないので
不安になるのですね
また
同じようにストレスのある環境でも
髪が抜ける人と
そうでない人がいるのは
体質や体調が
ひとり一人ちがうからで
その人に合った生活に
なっていないほど
抜け毛が増えます
では
体質を見きわめて
何がストレスになっていて
どんなふうに
抜け毛に影響しているのか
判定したうえで
その方に合った
生活のアドバイスをしています
（オンライン頭皮カウンセリングのようす）
まずは
抜け毛の原因や
対処法をまとめた
まとめ記事↓をお読みいただき
改善を希望される場合は
たよってください
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