3日間の旅行中
大和村（やまとそん 奄美大島）は
数時間 停電したり
農家さんの野菜に被害が出たりが
あったようですが
ここでの暮らしが5年にもなると
「いつものこと」と
思っています
台風のニュースを見て
メッセージをくださった人達は
私が さぞかし
「怖くて
不安になっているだろう」と
思われたのでしょうが
現実は
まったくちがいました
旅行先の宿で
じっとしていたのは
1日くらいで
台風が落ち着いてからは
友人たちと
ドライブをしていました
きのうは
「ダイエットの成果で
たいへん美しくやせただろう」と
同行の友人たちに
水着姿を見せつけて
海で遊んでいました
のんきなもんです
前回のブログでも
お伝えしましたが
メディアで言っていることと
じっさいに起こっていることは
かなり違います
メディアは注目を集めるために
一部分を大々的に
伝えることが多いので
観た人は
「それがすべて」と
思ってしまうのですね
育毛に関してもメディアは
頭皮マッサージや
シャンプー
食べ物など
何かを買うことや
何かをすることばかり
伝えていますが
そういったものの大半は
育毛に必要なかったり
やりすぎると
かえって抜け毛を増やすものが
多いです
じっさいは
強い頭皮マッサージや
ブラッシングは
抜け毛と白髪を増やすし
ワカメなど
育毛に良いと言われる食べ物も
食べすぎれば
抜け毛につながります
（↓ひかえたほうがいい食べ物と育毛になる食べ方）
また
シャンプー剤に こだわるのも
良いのですが
どんなに良いシャンプーを使っても
ゴシゴシこすって
熱いお湯ですすいでいては
抜け毛が増えます
（↓抜け毛を増やさないシャンプーのしかた）
メディアでは
どうしても
経済を回すために
何かを買わせようと
育毛のために
あれをやりましょう
これをやりましょうと
さかんに言っています
頭皮博士の私も
改善を求める場合は
有料の育毛コースがありますが
お金を使ったり
何かをやる前に
抜け毛を増やさないために
やらなくて良いこと
育毛に逆効果なことを
このブログで
たくさんお伝えしています
そして
なぜ やらなくていいのか
なぜ髪が抜けるのか
理由をはっきり
お伝えしています
世の中に
良い育毛法は
たくさんありますので
選ぶ基準として
育毛のために
「やらなくていいこと」も
伝えてくれて
それは なぜなのか
きちんと伝えている情報を
選ぶことを おすすめします
＜目がお疲れの方は音声版をご利用ください＞
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