薄毛は遺伝だから
しかたないという
考えが一般的で
どうしたら防げますか
父と両祖父
母と母方の祖母が薄毛なので
私もそうなってしまうのでしょうか
という心配をされている方も
多いです
私がブログでお伝えしている
体質改善の育毛の考えでは
親からうけついだ
遺伝の割合は３０％です
親だけでなく
きょうだいまで同じ体質だったとしても
遺伝の割合は４０％で
あとの６０～７０％は
生活やお手入れで
改善できます
遺伝の影響を受けて
変えられないものは
大きく2つあります
1つは
毛根という
髪の根っこの太さです
髪の根っこは
細い血管とつながっていて
そこから血がかようことで
黒くて丈夫な髪が
つくられます
毛根が
生まれつき太い体質の人は
かよってくる血の量が多いので
髪が太く
量が多いので
ラッキーな体質です
血流が悪くなると
毛根にかよう血が少なくなるので
髪が作られにくくなります
そのなかで
毛根が太い体質の人は
もともとかよう血の量が多いので
血流が少なくなっても
かんたんに髪は抜けません
そのかわり
黒い色素を作るチカラがなくなるので
白髪が増えます
髪が太く
量が多い人が
白髪になりやすいのは
そのためです
そこまで毛根が太くない
普通くらいの体質の人も
すぐには髪が抜けませんが
血流が悪くなると
じょうぶな髪をつくるチカラが
すくなくなるので
髪が細くなります
そして
うまれつき毛根が細い人は
もともと
かよってくる血流が少ないので
血流が悪くなると
髪が抜けやすいのですね
（↓右端の体質）
なので
もともと毛根が細い
細毛で髪の量も多くない人は
遺伝で
髪が抜けやすいことになります
とくに40代から先は
血流の量が少なくなっていくので
薄毛になりやすいのですね
出典 tokimeki0106.blog.jparchives11704582.html
これを
遺伝や老化だから
しょうがないとするのが
一般的な考えですが
体質改善の育毛は
全身の血流をよくして
髪に血をまわせば
髪は再生されると考えます
全身の血流を良くして
髪が育つ体になる方法が
いつもお伝えしている
頭寒足熱（ずかんそくねつ）です
頭寒足熱にすれば
老化を極限まで遅らせることが
できるというわけです
生まれ持った
髪の太さや量は遺伝なので
変えられないけれど
お手入れしだいで
良かったころの髪に
戻すことはできます
遺伝のもう1つの要因は
次回 お伝えいたします
＜目がお疲れの方は音声版でお聴きください＞