３月１２日に東京に行き
経営のセミナーに参加して
きのうは青森に着きました
今日は青森でセミナーを受け
１日 経営者仲間と
勉強してきます
東京の道行く人を見ていると
マスクをしている人が
ちらほら
セミナー会場で会った
経営者仲間も
鼻がズルズルいっている人がいて
大気汚染による
花粉症の影響が出ているのが
分かります
この育毛ブログでは
花粉症や肌荒れ
ヘアカラーかぶれや
抜け毛 白髪が出るのは
大気汚染で
体から
化学物質が出し切れなくなるからと
お伝えしています
大気汚染とアレルギー
抜け毛のメカニズムは
過去ブログで解説していますので
あわせてお読みくださいね
東京の大気汚染の状況を
みてみると
滞在していた
１２日から１４日の朝まで
PM2.5という
大気汚染物質が
多めに飛んでいました
（↓飛散量グリーンが「やや多い」 オレンジが「多い」）
（↑は３月１１～１２日 ↓こちらは１４～１５日の状況）
外を歩く時は
マスクをして
全身に保湿剤をつけて
体にPM2.5が入ってこないように
対策していたので
鼻やノドに症状は
出ませんでした
ところが
東京滞在２日目の夜から
指の腹の皮ふがむけ始めて
皮ふが薄くなってしまいました
こういった
あかぎれや
手荒れができるとか
耳の皮がむけるといった
皮ふが切れるのは
PM2.5に反応して
アレルギー症状が出ているのです
PM2.5は
体に不要な化学物質ですから
体は
それを追い出すために
武器を出して闘います
その武器で有名なのが
ヒスタミンで
体からヒスタミンが出ると
鼻水やくしゃみが出て
鼻や のどから
要らないものを
追い出すのです
ヒスタミンだけでなく
追い出すための武器を
体は たくさん持っていて
その中の
トリプターゼという武器が出ると
皮ふが切れたり
皮がむけたりといった
肌に症状が出ます
つまり
頭皮博士の私の
指の皮がむけたのは
体に入ってきた化学物質を
無理やり追い出そうとして
体が反応していて
しかもそれが
汗や便から出し切れなくて
体にたまってきているのですね
皮ふがむける・切れる症状が
頭皮に出ると
フケになったり
いつも染めている
ヘアカラーにも
かぶれるようになるし
乾燥敏感肌が続くと
皮ふを治すために
血が使われて
髪を生やすための血が
余らなくなるので
肌荒れをほうっておくと
抜け毛と白髪も増えます
とくに
今回 分かったのは
乾燥している部分
血流がわるい部分の
皮ふがめくれたり
切れたりするということです
どうしても指先は
手を洗ったり
アルコール消毒などをして
乾燥しやすいですし
血流がとどきにくい
末端部分で
私は指先から
冷えやすいです
なので
乾燥しやすい部分は
念入りに
こまめに保湿することと
ふだんから
全身の血流を良くすることが
肌トラブルと
抜け毛を防ぐことに
つながるのですね
大気汚染は
どうしようもないので
必要以上に不安になるよりは
できる対策をして
髪も肌も
元気で過ごしましょう
＜目がお疲れの方は音声版をご利用ください＞
