前回のブログで
12月上旬に徹夜した時に
抜け毛と体調不良にならないように
こんなお手入れをしたと
お伝えしました
この話には
続きがあって
育毛と体調をととのえるために
旅先に持っていったのに
使えなかったものと
できなかったお手入れがあります
飛行機や新幹線に乗ったり
長時間
座っていたりすると
どうしても足が冷えるので
足湯をしたかったのです
ところが その時は
やることが多すぎて
お風呂に入る時間すら
無かったので
足湯はできませんでした
さいしょは
旅先で足湯をしようと
足湯バケツを
持っていこうとしたのですが
いつも旅先まで持っていく
頭皮のお手入れ道具も入れると
バケツは
かさばり過ぎます
アマゾンでこんな感じの
折りたたみ式の
軽い足湯バケツが売っていたのですが
出かける日までに配達されないので
それも持っていけませんでした
何か代わりになるものをと
ホームセンターを探したら
100円ショップで
フリーザーバッグを見つけたので
これにお湯を入れたら
足湯ができると思い
持っていきました
けっきょく旅先で
使わなかったので
家で使ってみました
ちゃんと
足湯バケツ代わりに
なってますね
ただ自立しないので
お湯をたくさん入れると
倒れそうになりますから
バスルームや
ぬれてもへいきな所で
使うのがおすすめです
大きめのビニール袋を
中に入れて
お湯と足を入れたら
ビニールの口を
しばってしまえば
お湯がこぼれにくいです
日常使いには
やはりバケツが良いですが
旅先で使うだけであれば
こういう方法もアリです
日本の宿泊施設は
浴槽がついている所が多いので
足湯バケツがなくても
浴槽に少しお湯をためれば
足湯ができます
ところが
けっこう良いホテルでも
シャワーしかない所もあるので
足湯バケツ代わりの
フリーザーバッグや
折りたたみの足湯バケツがあると
良いですね
とくに
入浴の習慣がない地域に行くと
ホテルにバスタブがありません
奄美も
シャワーしかない宿泊施設が
ありますし
沖縄にお住いのお客さまは
「うちには
バスタブがありません」と
おっしゃっていました
数年前
中国の広州や深セン
香港や
アメリカのカリフォルニア州を
旅した時
いろいろなホテルに泊まりましたが
良いホテルでも
バスタブが付いていなかったのが
困りました
（深センのおしゃれなホテル でも浴槽がない）
冷房がかなり効いて
足がかなり冷えていたので
どうしても足湯がしたくて
部屋にそなえつけのゴミ箱を
よく洗って
お湯をためて足湯をしたのを
思い出します
あの時
フリーザーバッグがあったらなぁと
今になって思います
年末年始
お出かけされる方も多いですから
旅先でバスタブが付いていなくて
足湯がしたい場合は
100円ショップで
フリーザーバッグを
探してみてくださいね
年末も
こんな実験をして
どうやったら
簡単に楽しく
体質改善の育毛を続けていただけるか
考えています
髪が生える体になるために
日常生活でできることを
ブログで発信していますが
「たいへんそう」
というイメージを無くして
体も髪も若返って
健康になる方法を
研究しています
来年も
よりお役に立てる情報を
お伝えしていきますので
どうぞよろしくお願いいたします
今年もありがとうございました
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