本日から
プレゼン大会の練習合宿のため
広島に来ています
大会は あさって12月6日ですが
今日と明日は
徹夜で
ことし出場する方たちの
練習に付き合います
去年 大会に出場した時は
以前の出場者の先輩たちに
ついてもらって
2日間
徹夜で練習をしました
これは去年の今ごろ
深夜3時半に撮られた
練習合宿の風景です
頭皮博士の私は
先輩方に埋もれるように
ひっそり写っていますが
練習会がハード過ぎて
こんな顔をしていたようです
いつ撮られたのか
記憶がまったくないのですが
もう
あの世が見えているかのような
菩薩の表情になっていますね
そんなギリギリの時も
片時も離さず置いていたのは
頭皮に付ける化粧水です
今のような寒い時期や
頭と目を酷使するときは
頭に血がのぼり
血流がとどこおって
抜け毛が増えやすいので
血流を良くして
抜け毛を予防するために
頭皮に化粧水を
たっぷり付けるのが
おすすめなのです
（化粧水の必要性について過去ブログをお読みください）
よく
育毛のために
頭皮に化粧水を付けるのが良いと
分かってはいるんですが
忙しくてどうしても
付けるのを忘れてしまいます
というご意見をいただきます
付けるのを忘れないコツは
つねに
目に付くところに置いておき
つねに
持ち歩くことです
シャンプー後
ドライヤーをかける前に
化粧水をつけたいので
お風呂場や洗面所に
化粧水を置いておくか
入浴前に
化粧水をお風呂場に持っていきます
そして 今回のような
何日も出かける時も
化粧水をもっていきます
去年の夏の
経営の勉強会の時も
去年のいまごろの
プレゼン大会の練習会の時も
今回の練習会も
つねに目の前に化粧水を置いて
頭に熱がこもるたびに
1日何回でも
こまめに付けています
髪を生やすためには
血流が良い状態を
保つことが重要なので
とにかく
お手入れをこまめにすること
お手入れを
習慣にすることが大切です
どんな時も
私じしんが実践して分かった
簡単におていれができる方法を
お伝えしていきますので
いっしょに
できるお手入れを
考えていきましょう