私のところで
育毛を始められるお客さまには
オンラインで
化粧水やシャンプーを
頭皮に付けていただきながら
頭皮のあつかいかたを
お伝えしています
（オンライン頭皮カウンセリングで
シャンプーの付け方をお伝え中）
髪を生やす頭皮をつくるには
頭皮をいっさい
こすらないことが重要ですから
化粧水やシャンプーの泡をつけた
その手は
頭皮にかるく触れるだけと
アドバイスしています
それこそ桃をさわるかのように
そっと手をそえるだけで
少しでも
指先にチカラを入れたり
こすったりしたら
桃が傷ついてしまう
イメージです
あまりにも
頭皮に触れる手つきが軽いので
「ほんとうに
これでいいんですか？」と
お客さまには
びっくりされます
つい いつものクセで
頭皮にすりこむように
化粧水やシャンプーを
付けそうになるのですね
生えろ生えろと願うあまりに
頭皮を強くもみほぐしたり
商品をすりこんでいる方ほど
残念ながら
発毛が遅いです
頭皮だけでなく
手や体を洗ったりするときの
手つきや
お顔に化粧水や
美容液をつける時の手つきが
早く あらあらしい方も
なかなか発毛しにくいです
髪が生えるのを
今か今かと待っている時は
脳も体も戦闘状態で
血流が悪いですから
髪が生える体になっていません
そして
戦闘モードでいる時は
手つきが
あらあらしくなるので
頭皮や肌を傷つけてしまいます
傷ついた頭皮や肌を
治すために血が使われて
髪を作るための血が
足りなくなるので
抜け毛も増えるし
髪も育ちにくいのですね
頭皮や肌に触れる手つきを
とにかく やさしくしていくと
呼吸が落ち着きリラックスして
髪を作るための血が
巡るようになります
そして
頭皮や肌が良い状態になり
髪が育ちやすくなります
髪を生やしたいと思ったら
肌や頭皮には
極力やさしくふれて
刺激を与えないことです
これをすることで
体をリラックス状態にして
ご自分をいたわることができます
頭皮博士おのれいこも
せっかちで
つい肌にふれる手つきを
ササっとしがちなので
忙しい時ほど
やさしく肌にふれるように
自分に言い聞かせています
髪のおおもとは
体ですから
髪が欲しいと思ったら
大事なだいじなご自分に
やさしくふれてみてください
＜目がお疲れの方は音声版をご利用ください＞
